22 julio, 2015
Consejos para beber más agua
¿Qué hacer cuando no se tiene el hábito de beber agua?
Categoría: Salud
15 julio, 2015
Agua, ¡una fuerte aliada!
El agua constituye más del 60% de nuestro organismo y es esencial para la mayoría de las funciones vitales de nuestro cuerpo.
8 julio, 2015
Piel, ¿cuáles son sus necesidades?
Con la fuerza del verano tenemos que reforzar los cuidados de nuestra piel.
1 julio, 2015
¿Reaprender a hablar? Si, ¡es eso mismo!
La reeducación vocal es un reaprendizaje de la utilización de nuestra voz. Todos deberíamos ser conscientes de la importancia del uso correcto de la voz y de los beneficios que este cuidado trae a la salud de nuestras cuerdas vocales. La comunicación es la función neurológica más compleja que nuestro sistema tiene que efectuar. El
24 junio, 2015
Ronquera, ¿cómo prevenirla?
La ronquera es la demostración de que algo pasa con la laringe.
17 junio, 2015
Piernas cansadas, ¿cansancio o patología crónica?
Vamos cuidar nuestras piernas y pies, ¡a fin de cuentas, de ellos depende la capacidad de movernos!
10 junio, 2015
Consulta del viajante, ¿de qué se trata?
¿Qué debo analizar antes de viajar?
3 junio, 2015
Vacunas, ¿vamos a conocer su historia?
Las vacunas se asemejan a un “equipo de emergencia” dentro de nuestro organismo, siempre lista para combatir los microbios que intentan invadirlo.
27 mayo, 2015
Infección Urinaria, ¿cómo prevenirla?
Como todo en la vida, más vale prevenir que curar, y tratándose de nuestra salud, más aún.
20 mayo, 2015
Infección Urinaria – Síntomas y causas
Pero ¿por qué la anatomía de las mujeres las hace más propensas a estas infecciones?
13 mayo, 2015
Salud : Los beneficios de caminar (Parte 2)
¿Qué cuidados debemos tener ANTES, DURANTE y DESPUÉS de caminar?
6 mayo, 2015
Salud : Los beneficios de caminar (Parte 1)
Hasta entonces, disfruta, lleva a tu familia contigo y ¡hazte una mujer más saludable!
4 mayo, 2015
Salud : ¿Cómo sacar provecho de una consulta médica?
No te quedes insegura o en duda con el tratamiento que estás siguiendo, porque esto es “medio camino andado” ¡para que el mismo resulte!
22 abril, 2015
Salud : “Los súper alimentos del anti envejecimiento”
Esta claro que a nadie le gusta envejecer
15 abril, 2015
Salud : ¡El ser positivo da salud!
Hay personas que dirán, pero yo siempre fui así, pesimista…
8 abril, 2015
Salud : Inmunidad vs Stress
Es muy importante estar alerta a las señales que nuestro cuerpo presenta.
1 abril, 2015
Salud : ¡Cuidado! No te auto mediques.
¿Vamos a ver las consecuencias?
14 enero, 2015
¿Cuál es la mejor sal para la salud?
Uno de los problemas de salud que está unido al mayor índice de mortalidad son las enfermedades cardiovasculares.
Y la hipertensión ha aumentado cada vez más. Por eso tenemos que estar atentos a una mejor calidad de alimentación, la práctica de ejercicios físicos, el consumo de agua, y el menor consumo de sodio y productos industriales (ricos en sodio).
3 diciembre, 2014
Salud : Cómo reaccionar delante de lo que no ocurrió…
El fin de año llegó… y miras tu salud y suspiras…
5 noviembre, 2014
Salud : Alimentos poderosos
Es importante que entendáis que todos los alimentos que vienen de la naturaleza, ósea, de la mano de nuestro Dios, tienen grandes beneficios para nuestra salud.
El color de los alimentos revela parte de su composición nutricional y puede ser una buena referencia para crear comidas balanceadas.