8 marzo, 2014

Piedra Preciosa

“No sé cuándo ni cómo, pero un día volveré, no sólo para visitarte, sino para casarme contigo”

Ésas fueron las palabras escritas en un cartón dejado por mi novio, antes de partir para hacer la obra de Dios en otro país. Después de cuatro años, ¡llegó nuestro día! Allí estaba él, esperándome delante del Altar, mientras yo caminaba en su dirección. Era un sueño realizándose, muy esperado por nosotros dos…

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Por Viviane Freitas | Faça o seu Comentário

5 marzo, 2014

Frutas que engordan

Las frutas que engordan son aquellas que tienen más grasa y azúcar, porque poseen más calorías y por ello pueden engordar si son consumidas en grandes cantidades.

Aunque las frutas son siempre excelentes alternativas a los dulces y postres, porque poseen vitaminas, minerales y fibras, el consumo excesivo también resulta ser una ingestión de muchas calorías, que pueden llevarnos a coger peso.

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13 febrero, 2014

Obrera, ¿eres constante en el atendimiento?

Por increíble que parezca, el asunto sobre el atendimiento es más amplio de lo que podemos pensar.

Por esta razón, el artículo de hoy va a tratar de este tema, que se abordará de nuevo por causa de una conversación que tuve con una compañera de guerra, sobre la importancia de estos artículos, alusivos al atendimiento.

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12 febrero, 2014

Alimentos que adelgazan

Los alimentos que adelgazan son alimentos con pocas calorías o que poseen algún ingrediente que puede ayudar a adelgazar, como las fresas, pepinos, avena o manzana, que además de poseer pocas calorías, son ricas en sustancias que ayudan a reducir el apetito y aumentan el metabolismo.

Otra característica de algunos alimentos que adelgazan, es que pertenecen al grupo de los alimentos que contienen tan pocas calorías, que el organismo gasta más calorías para digerir el alimento de las que el alimento fornece. La dieta de las calorías negativas es una forma de adelgazar usando estos alimentos.

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