Novembro 19, 2010
“O primeiro passo é colocar em sua vida hábitos saudáveis, que incluem alimentação equilibrada, prática de atividades físicas e o cuidado com a mente”, aconselha a nutricionista Weruska Barrios.
– Faça do espelho seu amigo. Aprenda a ressaltar seus pontos fortes e a disfarçar os pontos fracos. Até as famosas utilizam esta artimanha!
Novembro 12, 2010
Porquê adia tanto os seus planos?
Não gosta de tomar decisões e faz constantemente tudo o que pode para as adiar? E, com as tarefas do dia-a-dia, o mesmo acontece?
Novembro 5, 2010
Quando se pensa no intestino, a maioria das pessoas lembra logo das principais funções do órgão: digestão e absorção
Outubro 29, 2010
Mais atarefadas do que nunca, as mulheres buscam estratégias para ganhar tempo e qualidade de vida.
Outubro 21, 2010
Crianças aproveitam mais quando os pais participam das brincadeiras.
Hoje em dia, muitos pais que não tem muito tempo para passar com os filhos acham que definir uma rotina de atividades para os filhos é uma demonstração de afeto e carinho.
Outubro 8, 2010
