Aprenda a ouvir e dizer “não”
- 13
- Jul
- 2011
Aprenda a ouvir e dizer “não”
Confira 13 dicas que vão te ajudar a ouvir “não” sem se frustrar e a dizer sem magoar ou enfurecer os outros
A educação pode facilitar o processo! Saber ouvir não desde pequeno ensina a lidar melhor com a situação
Saber ouvir e dizer “não” pode melhorar qualquer tipo de relação, seja com filho, marido, namorado, amigos ou colegas de trabalho. Confira então algumas dicas importantes e viva melhor.
Fale “não” sem magoar
1. Evite o nervosismo
Assim, você não cria expectativas ruins ao fazer isso. Quanto mais natural você falar, maior a chance de o “não” ser aceito.
2. Encontre o tom ideal
Voz infantilizada dá a impressão de insegurança. Mas o tom seco e duro também não funciona. Encontre o equilíbrio.
3. Aja com honestidade
Explique o motivo do seu “não” sem tentar enganar o outro. Às vezes, uma negativa traz até vantagens para a outra pessoa.
4. Seja objetiva
Não estenda a conversa. Já ouviu aquele ditado de que, quanto mais a gente mexe, mais fede?
5. Exercite
Aos poucos, você ganha naturalidade com a situação, sem se sentir um monstro ao dizer “não”.
6. Dê o exemplo
Ao encarar um “não” com calma e naturalidade, a gente mostra aos outros como se deve fazer.
7. Divulgue sua transparência
Sempre que conhecer alguém, deixe claro que você será sincera.
A negativa deve ser encarada como uma oportunidade para evoluir
Saiba escutar um “não” sem se sentir frustrada
1.Seja madura na reação
Lembre-se daquela personagem mimada da novela que você tanto detesta e analise se seu comportamento não está parecido com o dela.
2. Coloque-se no lugar do outro
A dica é velha e, justamente por isso, funciona mesmo.
3. Reflita
Tente descobrir o que deu errado e onde melhorar.
4. Enxergue o copo meio cheio
Muitos “nãos” são ditos para o nosso próprio bem. Se você parar pra pensar, vai descobrir que muitos deles já salvaram sua vida. Pergunte para sua mãe.
5. Aprenda
Veja na negativa uma oportunidade para evoluir.
6. Não fique remoendo
Enquanto você perde tempo revivendo o fracasso, deixa de correr atrás dos “sins”.
Fonte: Dicas de Mulher
jessica vieira
Março 16, 2012 às 13:51
é verdade as vezes temos que saber dizer não
pois eu apendi uma coisa que a palavra de deus
diz: que a mulher de deus ela e decidida a palavra dela e sim,sim ou não, não então vamos ser definida .. na fe
Kezia
Março 15, 2012 às 11:48
Verdade dona, temos que ser madurar para dar um não mais também para receber néh. O problema de muitas mulheres é não saber como agir ao receber uma resposta negativa e acabam fazendo uma verdadeira tempestade em um copo d’agua.
Kezia Dias Gois // Fotaleza – Ceará
Edméia Corrêa
Março 12, 2012 às 0:36
Poxa, assim fica bem mais facil dizer não sempre me senti uma pessima pessoa ao dizer não para alguém.
Esse post realmente me ajudou me ensinou algo que eu não sabia mesmo,vou praticar a partir de agora.
Boa noite!
Aline Alves(Rib-das neves)MG
Março 11, 2012 às 22:37
Essas são realmente atitudes de uma mulher de Deus,ter a sabedoria e a direção de Deus pra falar essa é uma virtude!! muito obrigada por partilhar conosco o que Deus lhe tem inspirado!!!!!!!!!!!!
Luana Sousa
Março 11, 2012 às 2:34
Aprender a dizer e a ouvir não , é realmente uma tarefa não muito facil, ainda mais para nos, mulheres que as vezes usamos com o sentimento.
Esse texto nos faz pensar, que muitos ‘nãos’ ajudam e fazem a gente crescer mesmo quando nao gostamos de ouvir.
Temos que ter sabedoria na hora de falar e ouvir um não, para que em vez de perdemos tempo ‘choramingando’, venhamos crescer e amadurer com eles.
Na Fé
Daiane
Março 10, 2012 às 23:39
Temos que aprender a ouvir e dizer não, as vezes tem medo de dizer não achando que a pessoa irá ficar magoada ou triste pela nossa resposta, mas aquele não , não é de maldade mas sim para ensinar a pessoa o que deve fazer ou o que está errado.