Réapprendre à parler? Oui c’est ça!

La rééducation vocale est réapprendre l’usage de notre voix.

Nous devons tous être conscients de l’importance de bien en utilisant la voix et les avantages que ces soins de retour à la santé de nos cordes vocales.

La communication est la fonction neurologique la plus complexe que notre système nerveux doit effectuer.

Le son de la voix est produite par le passage d’air à travers le larynx où se trouvent les cordes vocales, qui sont de petits muscles mais avec une grande élasticité.

Cependant, il y a aussi les conséquences de la grande utilisation abusive de l’instrument vocal. L’agressivité comme des cris, une toux excessive, l’utilisation de trop basses ou les aigus, causant plusieurs dommages sur les cordes vocales.

Quels dommages sont-ils?

• Nodules ou de polypes;
• Vocal cors;
• Œdème ou de fissures sur les cordes vocales;
• La fatigue vocale.

Ainsi, ce qui peut être fait pour prévenir et combattre ces causes et effets?

Demandez l’aide d’un thérapeute professionnel, ou d’un audiologiste ou de la parole.
Ces professionnels évaluent et diagnostiquent chaque cas et sur la base des amendements promouvoir divers exercices qui aident le patient à réapprendre à parler, afin de protéger leurs cordes vocales.

Il existe un large nombre d’exercices qui font fonctionner les divers organes dans le corps, qui contribuent à la production du son:

1. Exercice de réchauffement vocal;
2. Les exercices de respiration;
3. Les exercices de respiration avec la production de sons;
4. exercices de placement de la voix;
5. Les exercices de relaxation.

Si vous êtes un professionnel qui utilise la voix comme un outil de travail, faites une évaluation périodique de votre « instrument vocal » et si vous vérifiez certains des symptômes du post de la semaine dernière:  Enrouement, comment prévenir?, allez chez un orthophoniste ou un orthophoniste pour faire le meilleur traitement pour vous « réapprendre » à utiliser votre voix.

Dans de nombreux cas, la voix est négligée, cependant, comme chacun le sait, c’est un outil essentiel dans notre vie quotidienne. On ne peut travailler pas sans voix, nous ne communiquons pas les avec l’autre, alors … tout est plus difficile.

Souvenez-vous!

• Hydrater les cordes vocales, buvez de l’eau potable souvent toute la journée;
• Évitez les boissons très chaudes ou très froides;
• Méfiez-vous des changements brusques de température;
• Surveillez votre ton, tout en évitant de crier.

À bientôt …