{"id":726,"date":"2015-10-23T12:56:51","date_gmt":"2015-10-23T10:56:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vivianefreitas.com\/it\/?p=726"},"modified":"2023-02-20T16:34:42","modified_gmt":"2023-02-20T15:34:42","slug":"chi-si-controlla-puo-controllare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vivianefreitas.com\/it\/chi-si-controlla-puo-controllare\/","title":{"rendered":"Chi si controlla, pu\u00f2 controllare"},"content":{"rendered":"

Mantenermi sobria quando mio figlio non lo era
\n<\/strong><\/p>\n

La mia maggiore difficolt\u00e0 \u00e8 stato imparare a controllarmi quando mio figlio entrava in crisi nervosa; dai 0 ai 10 in questione di secondi, ed io.. entravo in panico. A volte \u201cesplodevo\u201d insieme a lui, altre volte tentavo diverse alternative per farlo uscire dallo stress. In entrambi le situazioni, gli trasmettevo insicurezza e disperazione; era visibile la sofferenza di entrambi. Le persone ci guardavano con \u201ccompassione\u201d.
\nForse tu stai leggendo e dici: \u201cmio figlio non ha crisi di nervosismo..\u201d Ma pu\u00f2 darsi che urla, sia aggressivo, ti lascia parlare da sola, ti ignori, ti ricatti, ti urli, \u201cti insulti\u201d, esce e non ti da soddisfazione o ha qualsiasi altra attitudine che ti lascia \u201csenza pavimento\u201d e ti faccia perdere la pazienza.
\nUna domanda che ho fatto a me stessa e mi aiuta fino ad oggi \u00e8: \u201cQual \u00e8 la differenza tra di noi, se siamo della stessa maniera?\u201d Un bambino e una donna insieme nella stessa barca ad affondare, se i due non sapessero niente, chi salva chi? Mi capisci?
\nIo sono l\u2019esempio, io sono la mamma, l\u2019adulta, conseguentemente devo portare la sicurezza e la soluzione. Per fare questo ho lavorato in me:<\/p>\n

–Primo<\/strong>: Ho imparato a gestire la situazione di maniera razionale, analizzandola, cercando di capire perch\u00e9 accadeva, e quando accadeva come mi comportavo;<\/p>\n

–Secondo<\/strong>: Ho imparato a controllarmi davanti a questa situazione, dicendo a me stessa: \u201cQuesto problema non mi domina pi\u00f9!\u201d Non sentendo, ma lottando per la fede contro lo stesso e cambiando attitudini: mentre urlava, rimanevo in silenzio e guardavo ferma, parlando basso e sicura; lui era agitato, io mi fermavo o mi sedevo, mostrando tranquillit\u00e0 e calma.<\/p>\n

Quando questo \u00e8 successo con me, mio figlio continu\u00f2 con le sue crisi, ma non mi scuotevano pi\u00f9, avevo dominio proprio e allora potevo, con calma, controllare la situazione, portandola in un\u2019altra forma e facendo in modo che cambi. Oggi non esistono pi\u00f9.<\/p>\n

Cara mamma, tutto viene da dentro per fuori; quando cambio dentro di me, imparando a concentrarmi sul problema e non sulle persone, le mie attitudini anche cambiando.
\nConcentrati sul problema, lavora in te e vedrai che la trasformazione di tuo figlio sar\u00e0 appena una conseguenza del tuo cambiamento.<\/p>\n

In questa fede!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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