{"id":21014,"date":"2015-12-12T09:00:03","date_gmt":"2015-12-12T08:00:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/?p=21014"},"modified":"2015-12-11T16:37:13","modified_gmt":"2015-12-11T15:37:13","slug":"tacon-alto-y-belleza-a-que-precio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/tacon-alto-y-belleza-a-que-precio\/","title":{"rendered":"\u00bfTac\u00f3n alto y belleza a qu\u00e9 precio?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Una buena parte de las mujeres ven elegante el uso de zapatos de tac\u00f3n alto, y cada vez m\u00e1s este accesorio de moda se usa para ser atractivo y llamativo.<\/strong><\/p>\n<p>Adem\u00e1s con el pasar de los a\u00f1os la altura de los tacones han ido aumentando gradualmente, tambi\u00e9n hubo un cambio en la estructura de tac\u00f3n, que en algunos casos compromete el equilibrio de sus usuarios.<\/p>\n<p>Vamos a verificar algunos de estos ejemplos:<\/p>\n<p><strong>Tac\u00f3n de aguja:<\/strong> este tac\u00f3n no se recomienda a las mujeres que tienen sobrepeso o que est\u00e9n de pie muchas horas al d\u00eda.<\/p>\n<p>La continua necesidad de equilibrar la columna y la fuerza ejercida en los m\u00fasculos puede causar diversas enfermedades si su uso no es moderado.<\/p>\n<p><strong><br \/>\nTac\u00f3n de plataforma:<\/strong> Debido a que este tac\u00f3n de plataforma es uniforme y no tiene inclinaciones, es el m\u00e1s recomendable para aquellas que les gusta ir con tacones altos.<br \/>\n<strong><br \/>\nTac\u00f3n de punta:<\/strong> este modelo, debido a su curvatura, no permite andar c\u00f3moda.<\/p>\n<p><strong>Tac\u00f3n de anabel:<\/strong> el ideal para las personas que pasan muchas horas de pie, ya que permite el equilibrio del cuerpo.<\/p>\n<p><strong>Tac\u00f3n cuadrado:<\/strong> como tiene una base regular permite a los dedos mayor movilidad y estabilidad.<\/p>\n<p>Es decir, es de suma importancia observar la base del calzado, de la misma forma que al caminar te sientas c\u00f3moda con los tacones de tus zapatos.<\/p>\n<p>Para quien normalmente camina sobre superficies irregulares, tales como pavimento o necesita subir y bajar escaleras a menudo, es conveniente determinar si el tac\u00f3n alto ser\u00e1 realmente el ideal para la columna vertebral, las rodillas y las articulaciones.<\/p>\n<p>Con esto no quiero decir que s\u00f3lo los zapatos planos son buenos para la salud, \u00a1no! Pero todo en la vida debe hacerse con moderaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Por lo tanto, \u00a1aceptar nuestro desaf\u00edo!<\/p>\n<p>Eval\u00faa tu zapato, aseg\u00farate de que los zapatos sean c\u00f3modos y ponlos adelante para usarlos a diario, pero deja las opciones m\u00e1s \u00abalta y trabajadas\u00bb para los d\u00edas que no tienes que caminar sobre terreno irregular o permanecer de pie por largos per\u00edodos.<\/p>\n<p>\u00a1Por supuesto que hay excepciones! Una ceremonia, una cena, una reuni\u00f3n de negocios, etc.<\/p>\n<p>En aquellos d\u00edas, cuando llegues a casa y te descalces calzado, cuida con cari\u00f1o de tus pies, d\u00e1ndoles el descanso adecuado. Y al d\u00eda siguiente, trata de usar un calzado m\u00e1s c\u00f3modo para descansar los m\u00fasculos.<\/p>\n<p>Elegante SI, pero con SALUD.<\/p>\n<p>Hasta pronto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una buena parte de las mujeres ven elegante el uso de zapatos de tac\u00f3n alto, y cada vez m\u00e1s este accesorio de moda se usa para ser atractivo y llamativo.<\/p>\n","protected":false},"author":515,"featured_media":21015,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[237],"tags":[],"class_list":["post-21014","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"better_featured_image":{"id":21015,"alt_text":"","caption":"","description":"","media_type":"image","media_details":{"width":1900,"height":748,"file":"2015\/12\/saude_salto_alto.jpg","sizes":{"thumbnail":{"file":"saude_salto_alto-150x150.jpg","width":150,"height":150,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/wp-content\/blogs.dir\/2\/files\/2015\/12\/saude_salto_alto-150x150.jpg"},"medium":{"file":"saude_salto_alto-300x118.jpg","width":300,"height":118,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/wp-content\/blogs.dir\/2\/files\/2015\/12\/saude_salto_alto-300x118.jpg"},"large":{"file":"saude_salto_alto-1024x403.jpg","width":1024,"height":403,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/wp-content\/blogs.dir\/2\/files\/2015\/12\/saude_salto_alto-1024x403.jpg"},"mini-thumbnail":{"file":"saude_salto_alto-110x110.jpg","width":110,"height":110,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/wp-content\/blogs.dir\/2\/files\/2015\/12\/saude_salto_alto-110x110.jpg"},"big-medium":{"file":"saude_salto_alto-320x220.jpg","width":320,"height":220,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/wp-content\/blogs.dir\/2\/files\/2015\/12\/saude_salto_alto-320x220.jpg"},"post-thumbnail":{"file":"saude_salto_alto-825x325.jpg","width":825,"height":325,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/wp-content\/blogs.dir\/2\/files\/2015\/12\/saude_salto_alto-825x325.jpg"}},"image_meta":{"aperture":0,"credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":0,"copyright":"gstockstudio - Fotolia","focal_length":0,"iso":0,"shutter_speed":0,"title":"","orientation":0}},"post":21014,"source_url":"https:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/wp-content\/blogs.dir\/2\/files\/2015\/12\/saude_salto_alto.jpg"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfTac\u00f3n alto y belleza a qu\u00e9 precio? 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