{"id":20531,"date":"2015-08-18T17:08:42","date_gmt":"2015-08-18T16:08:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/?p=20531"},"modified":"2015-08-18T17:08:42","modified_gmt":"2015-08-18T16:08:42","slug":"autoestima-e-imagen-personal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/autoestima-e-imagen-personal\/","title":{"rendered":"Autoestima e imagen personal"},"content":{"rendered":"<p>Hemos hablado sobre la autoestima pues es algo que afecta a la mayor parte de las personas, por no conocerse as\u00ed mismas y por no desarrollar sus cualidades.<\/p>\n<p>Cuando se miran al espejo y s\u00f3lo ven los defectos, es como si sus ojos estuvieran programados solamente para \u00a1desvalorizarse! Y ah\u00ed mi pregunta: <em>\u201c\u00bfqu\u00e9 se puede hacer para cambiar eso?\u201d<\/em><\/p>\n<p>\u00a1Tantas cosas usted puede hacer!, y algunas de ellas son: <strong>en primer lugar y m\u00e1s importante:\u00a0<\/strong>ver como est\u00e1 su estado espiritual, pues esa normalmente es la mayor causa de los problemas de autoestima. Cuando tiene el Alimento Principal, usted se ama, es \u00a1impresionante! Y su opini\u00f3n sobre usted misma, se transforma.<\/p>\n<p>No adelanta que quiera ser una linda mujer f\u00edsicamente, si por dentro no est\u00e1 bien, si sigue as\u00ed, continuar\u00e1 siendo una persona insegura, vac\u00eda y acomplejada.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00a1Los problemas externos tienen una ra\u00edz interna! Y cuando existe alianza con Dios, usted vive por la fe, en la certeza que todo lo puede.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Piense conmigo: Dios siendo tan grande y maravilloso, me acept\u00f3, me am\u00f3, me transform\u00f3,\u00bfquien soy yo para no valorarme? Busque el Esp\u00edritu Santo por encima de cualquier bien, belleza, \u00e9xito y tendr\u00e1 mucho m\u00e1s de lo que imagin\u00f3 y a\u00f1adir\u00e1 en la vida de quien est\u00e9 a su alrededor.<\/p>\n<p><strong>\u00a1Deje de compararse!<\/strong> Normalmente la persona no se acepta por compararse con otras y verse inferior.<\/p>\n<p><strong>Aceptarse es darse as\u00ed misma el debido valor<\/strong>, es tambi\u00e9n invertir en s\u00ed misma para hacerse una persona mejor. \u00a1Crea que puede ir m\u00e1s all\u00e1! \u00a1Adm\u00edrese! Cuando admira algo, aquello se hace valioso para usted,por lo tanto adm\u00edrese.Vea en s\u00ed cualidades que la hacen ser \u00fanica.<\/p>\n<p><strong>\u00a1Usted es \u00fanica! Desarrolle sus cualidades<\/strong>: Mientras m\u00e1s desarrolle y supere sus dificultades, m\u00e1s tendr\u00e1 su autoestima por encima. Nunca piense que ya aprendi\u00f3 lo suficiente, est\u00e9 abierta para aprender y crecer.<\/p>\n<p><strong>\u00a1Cuide de su imagen!<\/strong>: \u00a1 Desarrolle el placer de cuidarse! Si est\u00e1 por encima de su peso, coloque metas de adelgazamiento. La Higiene personal es muy importante, invierta siempre. El maquillaje tambi\u00e9n nos ayuda, aprenda a usarlo.Conozca su cuerpo y vea lo que la favorece, pues la ropa correctas ayuda y mucho. La disciplina y tener metas van a ayudarla.<\/p>\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Una observaci\u00f3n importante<\/span><\/strong> es que nunca quiera ser mejor que otras personas, m\u00e1s bonitas o m\u00e1s virtuosas. Su cambio debe ser por usted misma , pues haci\u00e9ndose bien a usted misma, har\u00e1 bien al pr\u00f3jimo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No adelanta que quiera ser una linda mujer f\u00edsicamente, si por dentro no est\u00e1 bien, si sigue as\u00ed, continuar\u00e1 siendo una persona insegura&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":446,"featured_media":20532,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[235],"tags":[],"class_list":["post-20531","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jovenes"],"better_featured_image":{"id":20532,"alt_text":"","caption":"","description":"","media_type":"image","media_details":{"width":1900,"height":756,"file":"2015\/08\/self_image.jpg","sizes":{"thumbnail":{"file":"self_image-150x150.jpg","width":150,"height":150,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/wp-content\/blogs.dir\/2\/files\/2015\/08\/self_image-150x150.jpg"},"medium":{"file":"self_image-300x119.jpg","width":300,"height":119,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/wp-content\/blogs.dir\/2\/files\/2015\/08\/self_image-300x119.jpg"},"large":{"file":"self_image-1024x407.jpg","width":1024,"height":407,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/wp-content\/blogs.dir\/2\/files\/2015\/08\/self_image-1024x407.jpg"},"mini-thumbnail":{"file":"self_image-110x110.jpg","width":110,"height":110,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/wp-content\/blogs.dir\/2\/files\/2015\/08\/self_image-110x110.jpg"},"big-medium":{"file":"self_image-320x220.jpg","width":320,"height":220,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/wp-content\/blogs.dir\/2\/files\/2015\/08\/self_image-320x220.jpg"},"full-post-thumbnail":{"file":"self_image-1900x748.jpg","width":1900,"height":748,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/wp-content\/blogs.dir\/2\/files\/2015\/08\/self_image-1900x748.jpg"},"post-thumbnail":{"file":"self_image-825x325.jpg","width":825,"height":325,"mime-type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/www.vivianefreitas.com\/es\/wp-content\/blogs.dir\/2\/files\/2015\/08\/self_image-825x325.jpg"}},"image_meta":{"aperture":0,"credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":0,"copyright":"nielshariot - 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